צ'י קונג

מרצה/ים

אורי רובין:

מועדים

יום א', 09:00 - 10:30 (3926)

לתוכנית החוגים המלאה לפי ימים לחצו כאן

מקום

מרכז קלור

פרטים נוספים

מדריך: אורי רובין - החוג מלא!
ימי א' - 10:30-9:00

ענף ברפואה הסינית המיוחס לתחום הרפואה המונעת ולרפואת השיקום. נחזק ונרכך את מפרקי הגוף עם דגש על מפרקי האגן והברכיים הנושאים את גופנו. התרגול מחזק את שרירי הליבה, מפחית את המתח בשרירים החיצוניים, משפר את היציבה ואת שיווי המשקל ומשפר את מצב הרוח.

אלבום תמונות

צ'י קונגצ'יקונגצ'י קונג - גם על הדשא